Conseils santé & Blogue

Stress et Insomnie : Pourquoi le stress empêche de dormir et comment retrouver un sommeil réparateur
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Le stress empêche souvent de dormir. Découvrez comment calmer le système nerveux et retrouver un sommeil profond grâce aux plantes et aux formules naturelles Herbages Normex. Lire plus...
Prévention de la grippe et du rhume
Prévenez la grippe, l’ennemi invisible de l’hiver
Prévenez la grippe, l’ennemi invisible de l’hiver L’hiver arrive, avez-vous tout prévu? Notre système immunitaire n’est pas capricieux, il est soumis aux aléas des différents facteurs externes influençant sa résilience.... Lire plus...
Les superpouvoirs du gingembre
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LES SUPERPOUVOIRS DU GINGEMBRE    Cette épice aromatique originaire d'Asie est utilisée depuis des siècles pour ses propriétés culinaires et médicinales. Sa racine, appelée rhizome, regorge de composés bioactifs aux... Lire plus...
L’échinacée, un véritable bouclier
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L’Échinacée, un véritable bouclier L'échinacée, cette plante médicinale aux  propriétés immunostimulantes, connaît une croissance de sa notoriété pour ses bienfaits. Dans un monde où le renforcement de son système immunitaire... Lire plus...
CURE SANTÉ DETOX
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Pourquoi faire une Cure Detox (désintoxication) Vous sentez-vous fatigué, stressé, déprimé, irritable, constipé?  Souffrez-vous de problèmes digestifs, d’insomnie, de maux de tête, etc. Il est conseillé de faire une cure... Lire plus...